Babymassage
Benötigt für die Babymassage wird:
- Handtuch/weiche Unterlage
- einige Tropfen unseres Körper- & Massageöls
- angenehme Raumtemperatur/nicht zu kalt, evtl. Wärmelampe
- ein sattes und gut gelauntes Baby (mind. jedoch 30 Minuten nach der letzten Mahlzeit)
Baby Massage zur Beruhigung:
- Einige Tropfen des Massageöls in der Hand aufwärmen.
- Leg dein Baby vor dich auf den Rücken.
- Nun mit beiden Händen gleichmäßig von seinen Schultern zu den Beinen streichen
- Erst von links oben nach rechts unten,
- dann von rechts oben nach links unten.
- Bei dieser diagonalen Berührung schaltet das Gehirn automatisch auf Entspannung.
Babymassage für Arme und Beine:
- Mit beiden Händen gleichzeitig von den Oberarmen zu den Händen streichen.
- Ein Ärmchen in beide Hände nehmen und vorsichtig von der Schulter bis zu den Fingern sanft massieren.
- Mit beiden Handflächen von den Oberschenkeln bis zu den Füßen streichen.
- Die Fersen vorsichtig mit dem Daumen kreisend massieren und die Zehen ausstreichen.
- Die Massage kann bis zu 15 Minuten dauern oder auch weniger, je nachdem wie wohl sich dein Baby fühlt.
- Du kannst auch während der Massage singen, dein Publikum wird bestimmt begeistert sein!
Positive Effekte:
- Entspannung und Beruhigung von Baby aber auch von Mama und Papa.
- Kann das Einschlafen verbessern.
- Baby lernt seinen Körper kennen.
- Eine Massage fördert die Durchblutung, außerdem kann sie sich positiv auf die Verdauung auswirken und eventuell Bauchschmerzen, Verstopfungen und Koliken vermindern.
- Aber das Wichtigste ist die Zeit die du mit deinem Kind verbringst und die innige Bindung die durch eine einfache Massage entsteht oder vertieft wird.
Wir wünschen euch eine tolle Zeit gemeinsam und viel Spaß beim Ausprobieren der Massageanleitung mit unserem Bio-Baby-Öl.
Euer La Vida Team
